Douleurs atroces au dos la nuit seulement, que faire ?

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Question posée le 21/10/2013 par Anonyme

Bonjour, J'ai 51 ans et je m'aperçois que, de plus en plus fréquemment, j'ai des douleurs atroces au dos et ce, la nuit seulement?

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9 réponses d'expert

Réponse envoyée le 22/10/2013 par La Maison du Dos

Bonjour,
Votre literie n'aurait-elle pas une éventuelle responsabilité dans votre problème nocturne ?
Attention : il n'existe pas de matelas qui soigne, mais un couchage inadapté ou fatigué peut être cause de douleurs !
Cordialement

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Réponse envoyée le 24/10/2013 par Alix Lagrange

Bonjour, pouvez-vous décrire un peu plus précisément vos douleurs? La localisation (au milieu, plus à droite ou à gauche, dans le haut ou le bas du dos)? Le type de douleur ( tiraillement, brûlure, comme un poids)? Avez-vous en parallèle de ses douleurs, des douleurs dans la ou les fesses ou bien les cuisses? Ses douleurs ont-elles été déclenchées par une chute ou un événement particulier?
Toutes ces informations sont importantes, pour mieux comprendre et appréhendez vos douleurs.
Si vos douleurs sont vraiment insupportables, parlez en à votre médecin traitant. Uns séance d'Ostéopathie pourra peut-être vous soulager, mais cela dépend de la cause de vos douleurs.

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Réponse envoyée le 25/11/2013 par Frédéric Lebault

Dormez-vous dans un lit à votre taille ?

Je mesure 1,88m. A 50 ans, j'ai enfin trouvé comment ne plus souffrir du dos. Je dors désormais seul dans un lit de 210 de long. Pourtant, depuis l'adolescence, j'ai vu un nombre incalculable de thérapeutes. Ils ont guéri torticolis et lumbagos, mais j'étais obligé d'aller les voir régulièrement.

Quoi que vous fassiez contre votre mal de dos, essayez un lit de 210 ou plus si votre taille est supérieure à 1,85m.

J'aurais aimé avoir su cela avant....

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Réponse envoyée le 14/03/2014 par Gabriel Choukroun

Bonjour,

Il est probable que vous avez une rétraction des muscles ou d'un des muscles psoas. Ce sont 2 muscles (droite et gauche) qui partent de la partie avant de la colonne vertébrale lombaire et de l'intérieur du bassin pour se terminer au niveau de l'intérieur de la cuisse (juste sous le pubis).
La journée, les mouvements du bassin , des membres inférieurs et de la colonne vertébrale compensent leur raccourcissement mais la nuit, inévitablement, ils se rétractent et tirent la colonne vertébrale vers l'avant entrainant une compression des vertèbres qui, si elles ne sont pas mobiles, engendrent des douleurs importantes

Un ostéopathe compétent vous arrangera cela rapidement.

Je suis ostéopathe et il se trouve que j'ai déjà eu ce genre de problème

Gabriel Choukroun ostéopathe à Paris

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Réponse envoyée le 28/04/2014 par mado

Bonsoir peut-être de l'arthrose car au début d'une poussée artrhosique on a mal la nuit on est vérouillé le matin(vérouillage matinal) un bon matelas. Si cela persiste allez voir votre médecin traitant qui vous enverra vers un rhumatologue. Bon courage

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Réponse envoyée le 28/04/2014 par mado

Bonsoir peut-être de l'arthrose car au début d'une poussée artrhosique on a mal la nuit on est vérouillé le matin(vérouillage matinal) un bon matelas. Si cela persiste allez voir votre médecin traitant qui vous enverra vers un rhumatologue. Bon courage

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Réponse envoyée le 28/04/2014 par mado

Bonsoir peut-être de l'arthrose car au début d'une poussée artrhosique on a mal la nuit on est vérouillé le matin(vérouillage matinal) un bon matelas. Si cela persiste allez voir votre médecin traitant qui vous enverra vers un rhumatologue. Bon courage

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Réponse envoyée le 29/04/2014 par Frédéric Lebault

Vous avez mal au dos. Vous mesurez de 1,80 à 1,95 m. Dormez dans un lit de 210.

Je mesure 1,88m. J'ai 54 ans. Jusqu'alors, je dormais dans des lits de 190 ou 200. Conséquences: mal de dos, insomnies, fatigue, etc. Depuis que je dors -seul- dans un lit de 210, tout va beaucoup mieux.

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Réponse envoyée le 20/07/2014 par Gabriel Choukroun

Bonjour,

Vous avez des tensions importantes au niveau corporelles et émotionnelles qui lorsque vous êtes occupés dans la journée n'apparaissent pas (niveau émotionnelle) , quand au niveau corporel, les muscles tendus sont compensés par d'autres dans la journée mais la nuit, les rétractions musculaires se manifestent et la douleur apparaît

Gabriel Choukroun Ostéopathe spécialiste de la douleurs et des interractions émotionnelles
www.cabinet-osteopathe.fr
à bientôt

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Commentaire posté le 16/08/2015 par Anonyme

cela ressemble beaucoup à mon problème - mon médecin ne me prescrit des antidépresseurs sous toutes ses formes, plus du stylnox, ou lyxansia etc... je voudrai garder que la waldoxan et me traiter plus sereinement. l'osteopathie ne me soulage pas - je suis réveillée toutes les nuits entre 2 et 5 heures du matin par la douleur, par contre si je prends un demi stylnox je dors comme un bébé sans douleur - qu'en pensez vous ? avec un lyxsansia la douleur est endormie mais présente. - comme je suis en surpoids est ce à cause seulement d'un manque de musculation abdominale ? je me mets à la gym chez le kiné en octobre ou est ce mes problèmes familiaux qui me perturbent enormément - merci pour votre réponse.

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